Pro mnohé z nás není konzumace řas nijak oblíbenou činností a už vůbec se nedá mluvit o nějakém vzrušení nebo požitku. Ale nezatracujte chlorellu tak rychle. Některé z nejzdravějších potravinových doplňků na světě pocházejí z řas, přičemž chlorella a spirulina patří k nejznámějším a nejoblíbenějším.
O spirulině jsme psali v jiném článku (Spirulina – zázračná superpotravina?) a dnes bychom se rádi zaměřili na chlorellu. Pokud chcete zlepšit své zdraví a pohodu, pokud pravidelně cvičíte a budete se zdravě stravovat, pravděpodobně vám na vašem zdraví záleží a vaší pozornosti neuniknou ani kvalitní potravinové doplňky, které vám mohou v řadě věcí zásadně pomoci. V takovém případě vám neunikne ani řasa chlorella. A abychom vám pomohli dozvědět se trochu více o této úžasné řase, připravili jsme pro vás následující přehled.
Co je chlorella?
Chlorella je jednou z nejstarších jednobuněčných sladkovodních řas na Zemi a je láskyplně označována jako „klenot východu“. Není tedy třeba dlouze pátrat po původu řasy chlorelly. Pochází z Dálného východu, zejména z Taiwanu a Japonska, kde jsou pro její pěstování ideální podmínky. Žádná jiná chlorella nikdy nebude tak kvalitní.
Chlorella není jen super zdravá, ale je také velmi odolná. Její buňky mají schopnost dělit se v průměru i 8x za jediný den. Chlorella je plná chlorofylu stejně jako řady vitamínů a minerálů a přináší tak našemu tělu celou řadu pozitivních vlastností. Lékařské studie prokázaly, že chlorella pomáhá nejen léčit již nemocné tělo a zabraňovat řadě zdravotních komplikací i nemocem, ale je schopná bojovat i proti obezitě, urychluje ztrátu tuku a zrychluje metabolizmus. Což samo o sobě vede k tomu, že se cítíme lépe a máme více energie na naše každodenní aktivity.
Co nám chlorella přináší?
Chlorella nám přináší celou řadu výhod a z mnoha důvodů je také zařazena na jídelníček kosmonautů. Je totiž ideální potravinou, která dodá tělu vše potřebné v čistě přírodní formě, tj. bez vedlejších účinků. A zde je seznam toho nejdůležitějšího, co bychom o chlorelle měli znát.
#1 Velmi výživná
Jedním z důvodů, proč si tolik lidí oblíbilo chlorellu a každodenně ji konzumuje je, že chlorella je nesmírně výživná potravina. Chlorella je plná vitamínu A, B, C a je zdrojem železa, které podporuje tvorbu červených krvinek a správné okysličování krve. Obsahuje vápník, který přispívá k dobré srážlivosti krve a k perfektní činnosti svalů a nervových přenosů. Je nadupaná vlákninou, která je zásadní složkou při čištění střev a nánosů odpadu z trávícího traktu. Obsahuje Kobalamin (vitamín B12), který podporuje správnou činnost nervové soustavy i psychiky a přispívá ke snížení únavy a vyčerpání. Dále obsahuje např. zinek, měď, nebo hořčík. A to vše v čistě přírodní formě, tedy s maximální vstřebatelností pro naše tělo.
#2 Posiluje imunitní systém
Chlorella je komplexní přírodní surovina a je bohatá na vitamíny, minerály, antioxidanty i další živiny a právě proto pomáhá posilovat náš imunitní systém. To je velmi důležité, protože čím odolnější je naše imunita, tím lépe se naše tělo brání před různými viry, bakteriemi a nemocemi. Pravidelná konzumace chlorelly také zvyšuje produkci a aktivitu T-lymfocytů. To znamená, že naše tělo bude mít více přirozených protilátek a budeme tak zdravější.
#3 Bohatý zdroj bílkovin
Chlorella je perfektní i pro vegany, vegetariány a ostatní, kteří z jakéhokoli důvodu nechtějí nebo nemohou konzumovat mléčné produkty s obsahem bílkovin. Chlorella obsahuje přibližně 16-20g bílkovin v každých 100g suroviny a navíc obsahuje i řadu esenciálních mastných aminokyselin. Je proto ideální i pro lidi, kteří chtějí zvýšit nebo si udržet svalovou hmotu nebo jen dodat tělu dostatečné množství bílkovin.
#4 Podporuje hubnutí
Zhubnout je někdy velmi těžký proces a řada z nás s hubnutím bojuje celý život. Když pomineme nešťastné diety a hladovění, které je důvodem zpomaleného metabolizmu, díky čemuž se ukládá více tuku, tak s chlorellu je hubnutí o dost jednodušší. Chlorella přispívá k rychlejšímu hubnutí, protože pomáhá regulovat hormony zodpovědné za základní metabolické funkce a za správné fungování našeho metabolizmu. Navíc chlorella není nijak kalorická a tučná a navíc dodává pocit sytosti (sušená řasa v žaludku nabobtná a eliminujeme tím pocit hladu na dlouhé hodiny). Rychlejší metabolizmus potom rychleji zpracovává stravu, my máme více energie, tělo je aktivnější a spaluje více kalorií.
#5 Pomáhá jako prevence i v boji proti rakovině
Toto je pravděpodobně největší přínos chlorelly. Bylo zpracováno několik lékařských studií o tom, že chlorella potlačuje rakovinné bujení, ničí rakovinné buňky a snižuje míru jejich přežití. Navíc díky výživnosti chlorelly dochází k posilování imunitního systému a tím méně je pravděpodobné, že náš organizmus napadnou rakovinné buňky a masově se rozšíří. Někdy je prevence tou nejlepší cestou a v případě nemocí jako je rakovina to platí dvojnásobně.
#6 Detoxikuje naše tělo přirozenou cestou
Poslední výhodou, kterou si dnes popíšeme, je schopnost chlorelly detoxikovat naše tělo. Chlorella má tu vlastnost, že obalí škodlivé buňky v našem těle, zabrání jim tím v dalším množení a vyloučí je z těla ven. V našem těle tak toxické látky nenapáchají žádnou větší škodu. Zde mluvíme hlavně o rtuti nebo olovu, což jsou zástupci těžkých kovů, které se nám do těla dostávají buď v potravě nebo z ovzduší a pomalu se v našem organizmu hromadí.
Chlorella Fresh – 100% čistá a kvalitní chlorella z Taiwanu
- čistí a zásobuje vaše tělo – budete se cítit lépe
- chlorella posiluje imunitní systém
- pozitivně ovlivňuje vysoký krevní tlak
- podporuje trávení a krvetvorbu
- řeší střevní problémy a problémy s pohybem střev
- chlorella zlepšuje střevní mikroflóru
- díky obsahu vlákniny je ideální pro správnou funkci střev a rychlé trávení
- pomáhá při hubnutí
- vytěsňuje jedovaté kovy a brání jejich kumulaci v organizmu
- má výborné účinky při léčbě degenerativních duševních poruch
- přispívá k regulaci hladiny krevního cukru
Chcete se o chlorelle dozvědět ještě více? Nebo ji zakoupit?
Chlorella Fresh se dá koupit 24 hodin denně 7 dní v týdnu v eshopu Zelené zdravíčko – www.zelene-zdravicko.cz.
Tento článek byl vytvořen provozovatelem těchto stránek. Jeho kopírování není bez předchozího písemného svolení firmy Clear shot s.r.o. dovoleno.
Vyhledávačům se duplicitní obsah nelíbí a kopírováním tak poškozujete nás, ale i vás.
Plagiátorství je softwarově hlídáno. Informace čerpejte, ale nekopírujte!
